BLAZEPOD Standard Kit (4 pods)

BLAZEPOD, le nouveau système d'entraînement révolutionnaire

Connectés via la technologie Bluetooth™, les plots lumineux BLAZEPOD peuvent être paramétrés et contrôlés grâce à une application téléchargeable sur Google Play ou l'App Store. Il est possible de choisir parmi des activités prédéfinies ou de créer sa propre configuration basée sur une logique d'éclairage BLAZEPOD existante. Les performances peuvent être mesurées à la milliseconde près.

1/ La configuration simple : l’application BLAZEPOD se connecte automatiquement aux plots lumineux Pods. Il est facile de choisir une activité et de régler les Pods selon les objectifs ciblés.
2/ L'entraînement professionnel : choix d'une liste en constante évolution d'activités prédéfinies ou à partir d'une séquence personnalisée.
3/ Un suivi précis : pour suivre facilement les progrès avec l’application BLAZEPOD et mesurer les performances à la milliseconde près.

Pourquoi choisir les BLAZEPOD Standard Kit ?

• Entraînement ludique et addictif
• Précision des mesures
• LEDs RGB puissantes proposant 8 couleurs différentes au choix.
• Portabilité maximum grâce aux Pods compacts et légers.
• Système de chargement ”Smart Stack” peu encombrant, les Pods s’empilent.
• Durables, résistants, étanches aux éclaboussures (IP65) et protégés contre les UV.
• Possibilités d’utilisation sans fin grâce aux adaptateurs (sangles et ventouses).
• Jusqu’à 40 mètres de portée entre l’appareil et le Pod et une connexion automatique, grâce à la technologie Bluetooth™ Low Energy (BLE).
• Pods simples et intuitifs, aucun bouton ou pièces détachables.

Le kit BLAZEPOD Standard contient :

• 4 Pods
• 1 chargeur BLAZEPOD
• 1 sac de transport

starL'astuce kiné :
Ajoutez une difficulté supplémentaire à votre entraînement en utilisant le BOSU PRO® ou le BOSU® Balance Trainer Elite avec les plots lumineux BLAZEPOD.

Les entraînements classiques inclus dans l'application BlazePod Basic :

Voici des exemples des programmes d'entraînement dont vous disposez gratuitement avec l'offre Basic :

	Programmes	Nombre de joueurs	Nombre de Pods	Durée de l'exercice	Aptitudes développées	Description de l'exercice
	Shuffle Sprints	1	4	45 sec.	• Vitesse • Agilité • Temps de réaction	Réalisez des pas chassés pour atteindre les pods latéraux et sprintez pour atteindre le pod devant vous lorsqu'il s'illumine.
	Back2back Comp	2	4	45 sec.	• Conscience spatiale • Temps de réaction • Puissance	Levez-vous pour éteindre le pod de votre couleur avant votre adversaire.
	Around The World Shuffles	1	6	30 sec.	• Temps de réaction • Prise de décision • Agilité	Faites le tours des pods en pas chassés afin d'éteindre le pod illuminé.
	Plank Competition (Easy / Regular / Hard)	1-2	4	30 sec.	• Force • Gainage • Compétition	En position de planche touchez le pod de votre couleur avant que votre adversaire n'éteigne le sien.
	Shuttle Challenge	1	4	1 cycle	• Agilité • Vitesse • Endurance	Courrez pour éteindre les pods à la façon d'un fractionné.
	Color Catch (Easy / Regular / Hard)	1-2	6	30 sec.	• Temps de réaction • Compétition • Agilité • Vitesse	Courrez pour éteindre votre pod avant que votre adversaire n'éteigne le sien.
	Light Change	1	3	45 sec.	• Agilité • Prise de décision • Temps de réaction	Touchez de la façon prédéterminé le pod en fonction de la couleur (ex : vert/pied, bleu/torse...).
	Color Code Comp	2	4	45 sec.	• Agilité • Prise de décision • Compétition	Réalisez l'exercice lié à chaque couleur du pod avant votre adversaire (jumping jacks, squats, pompes...).
	Plank Challenge	1	4	20 sec.	• Force • Temps de réaction • Gainage	En planche sur les avant-bras, éteignez les pods lorsqu'ils s'allument.
	First 2 Ten	2	6	10 touches	• Agilité • Vitesse • Compétition	Soyez le premier à toucher le pod de votre couleur et revenez au plot central. Le premier arrivé à 10 touches gagne.
	Ultimate Focus	1	5	30 sec.	• Temps de réaction • Agilité • Prise de décision	Courrez et touchez la bonne couleur parmi 3 pods éclairés.
	Focus Reaction	1	4	30 sec.	• Prise de décision • Temps de réaction • Amorçage neuronal	4 pods sont disposés sur une fenêtre, éteignez la bonne couleur le plus rapidement possible.
	Speedy Plank Square Comp	4	4	45 sec.	• Puissance • Temps de réaction • Gainage	Soyez le premier à éteindre le pod de votre couleur et positionnez-vous instantanément en planche.
	Core Rotation Challenge	1	4	30 sec.	• Force • Gainage • Temps de réaction	Touchez le pod illuminé avec la main opposée et travaillez vos obliques.
	Squat Touch Press Challenge	1	3	30 sec.	• Endurance • Temps de réaction • Force	Réalisez un squat ou une pompe en fonction du pod allumé et éteignez-le avec le pied ou la main.
	Triangle Competition	1-2	3	45 sec.	• Temps de réaction • Gainage • Compétition	Tournez autour des 3 pods en pas chassés, éteignez votre couleur avant votre adversaire et positionnez vous en planche.
	HB Stair Drill	1	4	30 sec.	• Endurance • Agilité • Puissance	Les pods sont positionnés dans un escalier. Montez et descendez les marches afin de toucher le pod illuminé.
	Monkey Bar Catch	1-2	6	15 touches ou 45 sec.	• Gainage • Force • Endurance • Compétition	Réalisez les 15 touches le plus vite possible en solo ou atteignez votre couleur le plus rapidement possible contre un adversaire.
	Plank Focus Challenge	1	4	30 sec.	• Temps de réaction • Prise de décision • Gainage	Touchez le pod de la bonne couleur parmi les 3 pods éclairés.
	Plank Hands Challenge	1	4	30 sec.	• Force • Prise de décision • Gainage	En position de planche sur les mains éteignez le pod illuminé avec la main opposée.
	Reach over Rotation Challenge	1	2	30 sec.	• Endurance • Force • Gainage	Réalisez des crunchs et touchez le pod illuminé avec la main opposée pour travailler les obliques.
	Kickthrought Challenge	1	6	30 sec.	• Gainage • Coordination • Force	Touchez le pod illuminé avec le pied opposé en le faisant passer sous votre corps.
	Speed Hurdles Challenge	1	4	30 sec.	• Force • Agilité • Temps de réaction	Placez les pods entre des obstacles et sautez par dessus de manière latérale pour atteindre le pod iluminé.
	Agility Star	1	6	30 sec.	• Vitesse • Agilité • Temps de réaction	Courrez éteindre le pod qui s'allume et revenez éteindre à chaque fois celui situé au centre.