Pack BLAZEPOD Basic Bundle

Comment fonctionne BlazePod ?

- Téléchargez l'application Blazepod sur Google Play ou l'App Store
- Connectez les Pods à l'application via la technologie Bluetooth™
- Choisissez une activité prédéfinie ou personnalisée
- Placez vos Pods
- Appuyez sur les Pods aussi vite que possible en fonction des voyants lumineux
- Suivez les performances de vos patients et leur évolution à la milliseconde près

Configuration simple : l’application BLAZEPOD se connecte automatiquement aux plots lumineux Pods. Il est facile de choisir une activité et de régler les Pods selon les objectifs ciblés.
Entraînement professionnel : choix d'une liste en constante évolution d'activités prédéfinies ou à partir d'une séquence personnalisée.
Suivi précis : pour suivre facilement les progrès avec l’application BLAZEPOD et mesurer les performances à la milliseconde près.

Pourquoi choisir le pack Basic Bundle ?

- Entraînement ludique et addictif
- Précision des mesures
- LEDs RGB puissantes proposant 8 couleurs différentes au choix
- Portabilité maximum grâce aux Pods compacts et légers
- Système de chargement ”Smart Stack” peu encombrant, les Pods s’empilent
- Durables, résistants, étanches aux éclaboussures (IP65) et protégés contre les UV
- Possibilités d’utilisation sans fin grâce aux adaptateurs (sangles et ventouses)
- Jusqu’à 40 mètres de portée entre l’appareil et le Pod et une connexion automatique, grâce à la technologie Bluetooth™ Low Energy (BLE)
- Pods simples et intuitifs, aucun bouton ou pièces détachables.
- Jusqu'à 8 heures d'autonomie avec une seule charge

Composition du Pack Basic Bundle :

- 4 Pods
- 4 adaptateurs à placer sous le Pod dans le but d'accueillir la sangle ou la ventouse
- 4 sangles pour fixation autour d'un poteau, d'un cône, d’un espalier…
- 4 ventouses pour coller sur une vitre, sur une table...
- 1 base de chargement + 1 câble de chargement micro-USB
- 1 mallette de transport rigide pour 4 Pods

Les entraînements classiques inclus dans l'application BlazePod Basic :

Voici des exemples des programmes d'entraînement dont vous disposez gratuitement avec l'offre Basic :

	Programmes	Nombre de joueurs	Nombre de Pods	Durée de l'exercice	Aptitudes développées	Description de l'exercice
	Shuffle Sprints	1	4	45 sec.	• Vitesse • Agilité • Temps de réaction	Réalisez des pas chassés pour atteindre les pods latéraux et sprintez pour atteindre le pod devant vous lorsqu'il s'illumine.
	Back2back Comp	2	4	45 sec.	• Conscience spatiale • Temps de réaction • Puissance	Levez-vous pour éteindre le pod de votre couleur avant votre adversaire.
	Around The World Shuffles	1	6	30 sec.	• Temps de réaction • Prise de décision • Agilité	Faites le tours des pods en pas chassés afin d'éteindre le pod illuminé.
	Plank Competition (Easy / Regular / Hard)	1-2	4	30 sec.	• Force • Gainage • Compétition	En position de planche touchez le pod de votre couleur avant que votre adversaire n'éteigne le sien.
	Shuttle Challenge	1	4	1 cycle	• Agilité • Vitesse • Endurance	Courrez pour éteindre les pods à la façon d'un fractionné.
	Color Catch (Easy / Regular / Hard)	1-2	6	30 sec.	• Temps de réaction • Compétition • Agilité • Vitesse	Courrez pour éteindre votre pod avant que votre adversaire n'éteigne le sien.
	Light Change	1	3	45 sec.	• Agilité • Prise de décision • Temps de réaction	Touchez de la façon prédéterminé le pod en fonction de la couleur (ex : vert/pied, bleu/torse...).
	Color Code Comp	2	4	45 sec.	• Agilité • Prise de décision • Compétition	Réalisez l'exercice lié à chaque couleur du pod avant votre adversaire (jumping jacks, squats, pompes...).
	Plank Challenge	1	4	20 sec.	• Force • Temps de réaction • Gainage	En planche sur les avant-bras, éteignez les pods lorsqu'ils s'allument.
	First 2 Ten	2	6	10 touches	• Agilité • Vitesse • Compétition	Soyez le premier à toucher le pod de votre couleur et revenez au plot central. Le premier arrivé à 10 touches gagne.
	Ultimate Focus	1	5	30 sec.	• Temps de réaction • Agilité • Prise de décision	Courrez et touchez la bonne couleur parmi 3 pods éclairés.
	Focus Reaction	1	4	30 sec.	• Prise de décision • Temps de réaction • Amorçage neuronal	4 pods sont disposés sur une fenêtre, éteignez la bonne couleur le plus rapidement possible.
	Speedy Plank Square Comp	4	4	45 sec.	• Puissance • Temps de réaction • Gainage	Soyez le premier à éteindre le pod de votre couleur et positionnez-vous instantanément en planche.
	Core Rotation Challenge	1	4	30 sec.	• Force • Gainage • Temps de réaction	Touchez le pod illuminé avec la main opposée et travaillez vos obliques.
	Squat Touch Press Challenge	1	3	30 sec.	• Endurance • Temps de réaction • Force	Réalisez un squat ou une pompe en fonction du pod allumé et éteignez-le avec le pied ou la main.
	Triangle Competition	1-2	3	45 sec.	• Temps de réaction • Gainage • Compétition	Tournez autour des 3 pods en pas chassés, éteignez votre couleur avant votre adversaire et positionnez vous en planche.
	HB Stair Drill	1	4	30 sec.	• Endurance • Agilité • Puissance	Les pods sont positionnés dans un escalier. Montez et descendez les marches afin de toucher le pod illuminé.
	Monkey Bar Catch	1-2	6	15 touches ou 45 sec.	• Gainage • Force • Endurance • Compétition	Réalisez les 15 touches le plus vite possible en solo ou atteignez votre couleur le plus rapidement possible contre un adversaire.
	Plank Focus Challenge	1	4	30 sec.	• Temps de réaction • Prise de décision • Gainage	Touchez le pod de la bonne couleur parmi les 3 pods éclairés.
	Plank Hands Challenge	1	4	30 sec.	• Force • Prise de décision • Gainage	En position de planche sur les mains éteignez le pod illuminé avec la main opposée.
	Reach over Rotation Challenge	1	2	30 sec.	• Endurance • Force • Gainage	Réalisez des crunchs et touchez le pod illuminé avec la main opposée pour travailler les obliques.
	Kickthrought Challenge	1	6	30 sec.	• Gainage • Coordination • Force	Touchez le pod illuminé avec le pied opposé en le faisant passer sous votre corps.
	Speed Hurdles Challenge	1	4	30 sec.	• Force • Agilité • Temps de réaction	Placez les pods entre des obstacles et sautez par dessus de manière latérale pour atteindre le pod iluminé.
	Agility Star	1	6	30 sec.	• Vitesse • Agilité • Temps de réaction	Courrez éteindre le pod qui s'allume et revenez éteindre à chaque fois celui situé au centre.